譬如有时我们需要同时查看多个表格区域，以工资表的编制来说，我们就必须要同时查看考勤、处罚、加班等工作表的内容;比如会计核算成本的时候，会根据数据的变化来控制各参数。如果每次都去重复查找就显得非常的麻烦，这时可以使用Excel 2007的“监视窗口”。
在Excel 2007中使用“监视窗口”的方法是：只要选中该单元格，切换到“公式”选项卡，找到“公式审核”后点击“监视窗口”，这个监视窗口将一直停留在工作表的顶层。点击“添加监视”选项将这个单元格添加到监视窗口中。这样不管你查看工作簿的什么位置，监视窗口都会在屏幕上显示。如果你对某个单元格不想继续监视，只要在监视窗口中选中该单元格，然后单击“删除监视”按钮即可。此外，想在多个区域间快速移动也可以利用监视窗口，双击添加到监视窗口的所选项即可。
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